que voilà une superbe photo de famille pour ce marathon de Florence 2007 !
il finit en beauté , et le mot est faible , notre saison 2007 qui aura été très riche .... comme d ' hab'

on peut y voir : la-tortue , le-Noeuxois,, colange&co, Ederame palmito, Zyend, bianco, Mounir, lecousin
en bas : pconvert, papapoule, Jocker, nono83, FB, DD

une belle visite de la Toscane ,

un retour à Firenze toujours magique,

une météo finalement bien clémente le jour "J"

de belles rencontres entre potes ;

visite des quelques endroits qui nous manquaient ,

enfin ... un WE Honeymoon
et malgré un mollet inquiétant ...


un chrono qui me satisfait amplement :


avec 3h12 , je finis ... soulagé !


une belle régularité de course tout au long ,


j ' y ai pris plaisir , même si je pensais , à la fin , que ce n ' était plus de mon âge


oui , un petit complexe passager, j ' espère ...



vous pouvez lire mon récit ici (lien)

et voir toutes les plus belles photos , sur mon site " images " ici :

ou ,mieux , l ' album interactif (vous pouvez déposer / récupérer des photos ) : ici

photos du Luberon ....>page Octobre

Tout d ' abord , la traditionnelle course des paroisses : le 11/11/07
comme son nom l ‘ indique , organisée par la paroisse , cette course de 10 km est un véritable casse pattes ! une montée interminable dans les caillasses ... qui semble deux fois plus longue que la descente ! (et qui l ‘ est peut etre )
l ‘ occasion de ressortir nos beaux habits Provençaux ... et de courir comme des dératés !
44 min de belle suée , pas mécontent de moi
une remise des prix avec un bon apéro ... et la rencontre du curé qui mariera ma Virginie ...
l ‘ occasion aussi , de rencontrer Vince83 , tout en gentillesse !
le Diaporama , en cliquant sur la photo des Provençaux amoureux

et puis , la course des hauts villages du Var ! : le 18/11/07

une des premières courses que je faisais , en arrivant dans le Var ...
avec 13 Kg de plus et 1 paquet de cigarettes/jour ...
je me faisait doubler systématiquement par un Vétéran 3 , cheveux blancs ... mais allure gaillarde ...et ça me rendait fou !!!
faut dire que , comme son nom l ‘ indique , ces villages de l ‘ arrière pays Varois sont tous perchés et nécessairement l ‘ accès y est .... mérité !
enfin , un 19.5 Km dans une campagne de forets de pins et de chênes , aux couleurs d ‘ automne ... sans parler des vignes pourpres ! un vrai régale !
la température au départ était bien frisquette .. mais le grand soleil d ‘ hiver , au rendez vous , nous a donné des ailes !
et nous étions tous , NONO , la-tortue et moi même , super content de notre forme à une semaine du marathon de Florence , Wansakure ayant tenté le parcours marcheur ;
un dénivelé , donc , fort sympathique : arrivé en 1h29 et 47 iem (22iem V1 . et avant la première féminine ) ..... pconvert , toujours content de lui !
sans parler de l ‘ excellente Daube Provençale dans le très jolie salle communale de Bargemon !
que demander de plus ..... ?

les Tophos en cliquant sur le trio de Choc !

et dans une semaine ......
Yesss ! il Maratona della città di Firenzé